Ludzie obecnie są nieustannie zabiegani. Nasza kultura jest przyzwyczajona do tego, że nagminnie brakuje nam czasu. Nie mamy chwili dla siebie, ponieważ cały czas musimy coś załatwiać. Sami narzucamy sobie takie tempo i nieraz to nas wyniszcza. Jesteśmy zdenerwowani, ponieważ dążąc do ideału, napotykamy sporo przeszkód. Te zaś narastają w naszym wnętrzu i nakładają się na siebie, a my nie mamy czasu na to, aby je rozładować. Dlatego też idealnym sposobem na przerwanie takiego trybu życia, jest wizyta w miejscu, jakim jest Salon Spa Warszawa. Otóż jak się okazuje, każdy człowiek powinien od czasu do czasu do Spa się udać. Relaks w domu także jest możliwy, ale przecież dom, to także obowiązki. Trzeba w nim gotować, sprzątać, myć, prać itp. Tak wiec dom także kojarzy nam się niejednokrotnie z pędem. Na chwilę siądziemy i już wstajemy, bo przypominamy sobie o tym, że coś tam musieliśmy zrobić. A będąc w Spa Warszawa, człowiek znajduje się w całkiem nowym otoczeniu. W otoczeniu które ma warunki ku temu, aby relaksować. Możemy więc cieszyć się uspokajającym wystrojem i tą niesamowitą atmosferą. Zapominamy też o obowiązkach, ponieważ będąc z dala od nich, automatycznie wyłączamy myślenie o nich. Wiadomo też, że w Spa Warszawa przygotowane są dla ludzi różnego rodzaju zabiegi odprężające. Człowiek więc myśli o tym, jakie przyjemności są mu właśnie dostarczane. A więc umysł pracuje wolno i nastawiony jest do wszystkiego pozytywnie. Z czasem może się wyłączyć, a to jest jak najlepsze lekarstwo. Ludzie więc, kiedy opuszczają Salon Spa Warszawa, czują się młodsi, ładniejsi i pełni życia. Jest to dla nich miejsce kojarzące się z błogim relaksem i warto więc co jakiś czas powtórzyć swoje wizyty tam. Nie można żałować czasu na odpoczynek, ponieważ może to w bliskiej przyszłości bardzo zaszkodzić naszemu zdrowiu. Człowiek musi pracować i skłaniać się do myślenia, ale musi też mieć czas tylko i wyłącznie dla siebie. A to pomaga osiągnąć takie miejsce, jakim jest właśnie Spa. Trzeba z tego skorzystać.

Polecamy
Salon Spa Warszawa Instytut Kosmetyczny BABOR
ul. Żytnia 16 d
tel. +22 862 73 20, tel. +22 862 73 21
Pn-Pt 9.00 - 20.00, Sobota 9.00 -15.00
http://www.baborinstytut.pl
email: babor@baborinstytut.pl Learn more »

Wizyta w spa musi być wyjątkowa, takim wyjątkowym salonem spa jest jedyny renomowany Instytut Kosmetyczny Babor w Warszawie, miejsce wzorowane na macierzystym Instytucie Babora, którego siedziba mieści się w Aachen w Niemczech. Wszystkie zabiegi wykonywane są przez profesjonalną kadrę przy wykorzystaniu najwyższej jakości kosmetyków Babor.

Adres Spa Warszawa - Instytut Kosmetyczny Babor

ul. Żytnia 16 d
tel. +22 862 73 20, tel. +22 862 73 21
Pn-Pt 9.00 - 20.00, Sobota 9.00 -15.00
http://www.baborinstytut.pl
email: babor@baborinstytut.pl



Wyświetl większą mapę

Oferta Spa Warszawa 

Zabiegi na ciało i twarz

Pielęgnacja twarzy i ciała odbywa się w oparciu o kosmetyki Babor w połączeniu z najnowszymi urządzeniami (mikrodermabrazja – Reviderm, Sapphire Medical, mezoterapia bezigłowa BTL).

Zabiegi luksusowe: SeaCreation, HSR:

- HSR Deep Lift – Innowacyjna luksusowa pielęgnacja liftingująca – wygładzanie i ujedrnianie skóry, regeneracja i stymulacja odnowy komórek 460 zł
- HSR Express Lift – Zabieg na wyjście. Natychmiastowy efekt liftingu – 290 zł
- HSR Lifting Classic – Zabieg z platynowym pudrem likwidujący oznaki upływającego czasu i przedłużający młodość skóry – 390 zł
- HSR Platinum Classic – Luksusowy zabieg z platynowym pudrem likwidującym wszystkie oznaki upływającego czasu i przedłużającego młodość skóry – 510 zł
- HSR Platinum Comfort Modelage – Zabieg młodości z ultra comfort modelage – 580 zł
- HSR Power Lifting – Piękno na zawołanie! Natychmiastowe ujędrnienie dzięki działającemu HSR LIFTING COMPLEX:
- dowolny peeling
- 4-5x algen fluid
- HSR 28 perfect effect
- HSR lifting serum
- HSR lifting cream rich
- HSR lifting foam mask – 450 zł
- HSR Speed lifting – Natychmiastowy efekt liftingu 310 zł
- SeaCreation – „Ocean luksusu”. Zabieg kosmetyczny dostępny tylko w wybranych gabinetach kosmetycznych na całym świecie – 700 zł

Zabiegi intensywnie nawilżające i dla cery wrażliwej

- 5 elementów – Regeneracja, nawilżanie i przywracanie skórze równowagi ( zabieg na założeniach medycyny chińskiej) – 260 zł
- Akwamaryn & Kwarc różowy – Pielęgnacja nawilżająca z biomatrix – 300 zł
- Beauty Fresh Treatment – Błyskawiczne odświeżanie i nawilżanie – 260 zł
- Blue Lagune – Intensywne nawilżenie i ujędrnienie – 350 zł
- Calming Sensitive – Pielęgnacja cery wrażliwej – 210 zł
- Calming Sensitive Couperose Treatment – Pielęgnacja skóry wrażliwej i naczyniowej – 260 zł
- Crush Kur – Moc ampułek – zabieg intensywnie nawilżający – 270 zł
- Hydro Power – Zabieg intensywnie nawilżający z wykorzystaniem minerałów – 320 zł
- Moisture Plus Treatment – Wspomaganie ochrony skóry przed utratą wilgoci, zwłaszcza okolic oczu – 280 zł

Zabiegi Maritime Beauty

- Cool Body Treatment – Zabieg drenująco-chłodzący na nogi – 260 zł
- Firming Algae Pack – Intensywna pielęgnacja całego ciała dla skóry suchej i zmęczonej – 270 zł
- Maritime Beauty – Peeling na bazie soli morskich – 230 zł
- Maritime Beauty – Intensywna pielęgnacja antycellulitowa z zastosowaniem alg i maski Thermo Modelage ( wybrane partie ciała) – 250 zł
- Maritime Beauty – Intensywna pielęgnacja antycellulitowa z zastosowaniem alg i maski Thermo Modelage na całe ciało – 360 zł
- Push up – Zabieg orzeźwiający i ujędrniający biust – 140 zł
- Wrap sensation – cena zabiegu pojedynczego – Zabieg modelujący, detoksykujący i wyszczuplający kontury ciała w kompresach bandażowych nasączonych roztworem z alg niebieskich oraz kremu liftingującego – 290 zł
- Wrap sensation – cena zabiegu w serii 7 zabiegów – 260 zł

Zabiegi Słoneczne

- After Sun – Pielęgnacja skóry nadwyrężonej promieniowaniem słonecznym - 280 zł
- After Sun Treatment – Zabieg po opalaniu, nawilżająco -regenerujący z kuracją Crush Kur (4 ampułki Hydra Plus Active) – 280 zł
- Pre Sun – Zabieg przygotowujący skórę do opalania – 340 zł

Zabiegi matujące, liftingująco-wzmacniające

- 3D Lifting Treatment Plus (Ultra Comfort Modelage) – Odmłodzenie skóry w trzech wymiarach: poprawa konturów, ujędrnianie, wygładzanie – 420 zł
- 3D Lifting Treatment Standard – Widoczne odmłodzenie w trzech wymiarach (z thermo modelage) – 280 zł
- Collagen Booster – Trening tkanki łącznej, pobudzenie syntezy kolagenu w skórze – 340 zł
- Mimical Control + Q10 – Zabieg liftingujący i wygładzający zmarszczki mimiczne – 270 zł
- Perfect Combination – Pielęgnacja skóry tłustej i mieszanej – 210 zł
- Pure – Zabieg oczyszczający – 150 zł
- Skin Perfecting Treatment – Skóra wolna od zanieczyszczeń – dla cery mieszanej i tłustej, skłonnej do podrażnień, nadwyrężonej stresem i działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych – 260 zł
- Złoto Maroka – Zabieg ujędrniający i poprawiający elastyczność skóry – 280 zł

Zabiegi rewitalizujące i regenerujące

- Advanced Biogen – Regeneracja skóry 210 zł
- Derma Refiner – Witaminowa rewitalizacja i odmłodzenie – 230 zł
- Direct Beauty – Czarująco piękny wygląd na zawołanie. Zabieg ujędrniający i wygładzający – 270 zł
- Energizing Oxygen Treatment – Regeneracja i wzmocnienie zmęczonej skóry – 280 zł
- Lipid Repair – Zabieg odbudowujący naturalną barierę lipidową naskórka – 280 zł
- Lipid Repair Plus (z maską Ultra Comfort Modelage) – 340 zł
- Quick Vitality – Krótki zabieg rewitalizujący – 260 zł
- Selection – Luksusowy zabieg wspomagający regeneracje delikatnej cery i zapewnienie ochrony przed wolnymi rodnikami – 290 zł
- Skin Perfecting Pure – Zabieg przywracający równowagę florze bakteryjnej dla cery zanieczyszczonej – 210 zł

Zabiegi SKIN PERFECTING, COMPLEX C

- Complex C – Koktajl 6 witamin – 250 zł
- Complex C z maską algową – Witaminowa pielęgnacja rewitalizująca i odmładzająca – 310 zł
- Skin Perfecting Advanced Biogen – Zabieg przywracający równowagę florze bakteryjnej dla cery zmęczonej – 310 zł
- Skin Perfecting Perfect Combination – Zabieg przywracający równowagę florze bakteryjnej dla cery mieszanej – 240 zł
- Skin Perfecting Pure – Zabieg przywracający równowagę florze bakteryjnej dla cery zanieczyszczonej – 210 zł

Zabiegi VITA BALANCE

- Vita Balance – Intensywna pielęgnacja cery suchej – 210 zł
- Vita Balance – Deep Moist – Głębokie nawilżenie skóry suchej i odwodnionej – 260 zł
- Vita Balance – zabieg zimowy – Intensywna kuracja z thermo modelage do skóry spierzchniętej, polecana w zimie – 280 zł
- Vita Balance + Lipid Plus – Uzupełnienie niedoborów lipidów w skórze – 210 zł

Zabiegi VOLCANIC BEAUTY na bazie fango ( ujędrniająco- wygładzające z błotem wulkanicznym)

- Volcanic Beauty – Cooling leg & feet treatment – Zabieg przywracający lekkość całym nogom i stopom – 160 zł
- Volcanic Beauty – Cooling feet treatment – Zabieg przywracający lekkość łydkom i stopom (bez nóg) – 80 zł
- Volcanic Beauty – Heat Pack wybrane partie ciała – FIRM & BEAUTY – 160 zł
- Volcanic Beauty – Heat Pack wybrane partie ciała – DETOX & SLIM. Zabieg modelujący – 160 zł
- Volcanic Beauty – Volcanic Body Peeling – Peeling całego ciała na bazie fango z Eiffel – 230 zł
- Volcanic Beauty – Heat Pack na całe ciało – DETOX & SLIM – 260 zł
- Beauty – Heat Pack na całe ciało – FIRM & BEAUTY – 260 zł
- Volcanic Beauty – Volcanic Mineral Treatment – Zabieg ujędrniający i remineralizujący na całe ciało i twarz – 240 zł

Zabiegi odżywcze i wygładzające

- Fruity Beauty – Milky Fruit – Zabieg przywracający skórze aksamitną miękkość – 230 zł
- Fruity Beauty – Vitamin Power pack – Witaminowe odmłodzenie ciała – 230 zł
- Fruity Beauty – Sweet Mousse – Zabieg rozświetlający z peelingiem owocowym – 230 zł
- Fruity Beauty – Vitamin Boost Treatment – Mleczno-owocowe odżywienie i wygładzenie ciała i twarzy – 370 zł
- Fruity Beauty – Vitamin Boost Treatment – odżywcza i wygładzająca mleczno-owocowa pielęgnacja ciała – 270 zł
- Fruity Lifting Power – (ciało) – Owocowy zabieg rozświetlająco i wygładzający ciała – 280 zł
- Fruity Lifting Power – (ciało i twarz) – 380 zł
- Regenerating Milk Pack – Zabieg przywracający skórze aksamitną miękkość – 280 zł

Zabiegi z wykorzystaniem kosmetyków BABOR BODY SPA

- Herbal Beauty – Beautiful Feet – Wygładzanie i zmiękczanie skóry stóp – 80 zł
- Herbal Beauty – Beautiful Hands – Zabieg na skórę dłoni – 60 zł
- Herbal Beauty Body Repair treatment – (1 miejsce, seria) – Zabieg do skóry z rozstępami, bliznami – 160 zł
- Herbal Beauty Body Repair treatment – (1 miejsce) – 190 zł
- Herbal Beauty Body Repair treatment – (całe ciało) – 290 zł
- Herbal Beauty – Bust Contouring Treatment – Ujędrnianie piersi z zastosowaniem maski Thermo Modelage – 190 zł
- Herbal Beauty – Herbal Body Peeling – Ziołowy peeling całego ciała – 290 zł
- Herbal Beauty – Back Treatment – Relaksujący zabieg pleców – 170 zł
- Herbal Beauty Body Repair treatment – (całe ciało seria) – Zabieg do skóry z rozstępami, bliznami – proces odnowy tkanki, rewitalizacja i regeneracja skóry – 230 zł
- Peeling całego ciała + maska na ciało na bazie kosmetyków Babor Body Spa – 160 zł
- Peeling całego ciała na bazie kosmetyków Babor Body Spa – 90 zł

Zabiegi BABOR dookoła świata: ScenTao, Khanya, Shadiva

- Khanya of Africa Energy Balance – ciało – 310 zł
- Khanya of Africa Energy Balance – twarz – 320 zł
- Khanya of Africa Energy Balance – twarz i ciało – 570 zł
- Shadiva of India – Abhyanga – Masaż ciała – 270 zł
- Shadiva of India – Garshan – Energetyzujący masaż całego ciała z peelingiem na bazie soli i olejów – 250 zł
- Shadiva of India – Kapha Facial – Pielęgnacja twarzy – 200 zł
- Shadiva of India – Pitta Facial – Pielęgnacja twarzy dla skóry wrażliwej – 220 zł
- Shadiva of India – Vata Facial – Pielęgnacja twarzy dla cery suchej – 200 zł
- Shadiva of India – Welcome Touch – Pielęgnacja stóp – 60 zł
- Shi Tao of Asia – Zabieg Wellness – 330 zł

Zabiegi BABORGANIC – linia konsekwentnie organiczna

- Baborganic Body – Pielęgnacja ciała – 270 zł
- Baborganic Candle Touch – Pielęgnacja dłoni z wykorzystaniem zapachowej świecy – 40 zł
- Baborganic Facial – skóra promieniuje naturalną witalnością - 350 zł
- Baborganic Short Facial – Krótka pielęgnacja twarzy – 260 zł

Zabiegi BABOR FOR MEN

- Babor Men Energy Release Face – Zabieg odprężający oraz rewitalizujący skórę twarzy – 270 zł
- Babor Men Release Back – Odprężająca pielęgnacja pleców 160 zł
- Babor Men Time Out Face- Relaksująca pielęgnacja twarzy 210 zł
- Babor Men Zabieg Rewitalizująco – Nawilżający 230 zł

Zabiegi specjalizowane

- Mezoterapia 280 – 310 zł
- Mikrodermabrazja 250 – 330 zł
- DR BABOR 240 – 400 zł
- Masaże 80 – 160 zł


Learn more »

Studio Fitness XENA 

Adres: ul. Wyspowa 6 03-687 Warszawa
tel: 22 251 27 80

Wyświetl większą mapę
xena fitness, xena fitness warszawa, xena fitness wyspowa, xena wyspowa, xena siłownia, xena studio fitness, xena studio urody
Oferta Fitness XENA

Fitness, Siłownia, Masaże, SPA & Wellness, Solarium

Zajęcia fitness 

Abdominal Body Sculping (ABS)- program ćwiczeń dla przyszłych mam
Body Shaping- rzeźbienie ciała
Fat Burning- spalanie tkanki tłuszczowej
Fit Ball- ćwiczenia z piłką
Super Brzuch
Pilates
Spinning- trening na rowerach stacjonarnych
Stretch & Relax- rozciąganie mięśni
Fit Latino- zajęcia taneczne
Step
Fit Mix- ćwiczenia wzmacniające

Masaże 

Odchudzający
Relaksacyjny
Leczniczy
Wyszczuplający
Antycellulitowy
Zabiegi kręgarskie
Chiropraktyka

SPA & Wellness 

Drenaż limfatyczny 150 zł
Mezoterapia bezigłowa 150- 400 zł
Vacu Active ( Vacu well) 30 min- 30 zł; karnet 10 zab- 250 zł
Zabiegi w kapsule spa 100- 400 zł
Masaż oscylacyjny 80 zł
Masaż odchudzający 80 zł
Masaż leczniczy 80 zł
Masaż kamieniami 150 zł
Hydrocolonoterapia ( płukanie jelita grubego) 250 zł
Dieta 80 zł
Rozpisanie programu treningowego 50 zł
Opalanie natryskowe- całe ciało 120 zł

Cennik Fitness XENA

Zajęcia fitness/ siłownia

Jednorazowe wejście 25 zł
4 wejścia w miesiącu 70 zł
8 wejść w miesiącu 125 zł
12 wejść w miesiącu 142 zł
20 wejść w miesiącu 190 zł

Karnety fitness

1 miesiąc 205 zł
3 miesiące 3 x 150 zł
6 miesięcy 6 x 130 zł
Abonament roczny 12 x 110 zł
Open fitness i siłownia (cały dzień) 225 zł

Karnety siłownia

30 dni (bez limitu wejść) 160 zł
30 dni (bez limitu wejść) + 4 zajęcia fitness 180 zł
30 dni (bez limitu wejść) + 8 zajęć fitness 210 zł
Siłownia do godz. 17:00 120 zł
Treningi fitness do karnetu siłownia Open do godz. 17:00 (4 x w miesiącu) + 25 zł

Masaże

Masaż odchudzający, antycellulitowy: 45 min- 100 zł; 90 min- 150 zł
Masaż całościowy : 45 min- 90 zł; 90 min- 140 zł
Masaż odchudzający- chińską bańką: 45 min- 80 zł

Solarium

1 min- 1,00 zł
karnet 60 min- 60 zł
Karnet 120 min- 108 zł
Karnet dla dwojga 200 min- 160 zł

Promocja na 3- miesięczne karnety Open

OPEN siłownia 116 zł x 3
OPEN fitness 140 zł x 3
OPEN fitnes i siłownia 170 zł x 3
OPEN siłownia do godz. 17:00 100 zł x 3
OPEN siłownia (cały dzień) przez 6 miesięcy 115 zł/ miesiąc

Partnerzy: Multisport, FitProfit, FitFlex Learn more »

Wspinaczka w Warszawie

Wiele osób z pewnością chciałoby kiedyś spróbować nowej formy aktywności fizycznej w Warszawie. Ot tak, dla zdrowia, dla siebie, dla zabicia czasu. Doskonałą propozycją wydaje się wspinaczka.
Kluby wspinaczkowe w Warszawie oferują różnorodne pomoce dla osób zaprawionych w tym fachu, jak i dla absolutnych nowicjuszy. Jak zacząć? Dobrym pomysłem dla amatorów wydaje się zapisanie na kurs wspinaczkowy. Kursy wspinaczkowe w Warszawie oferowane są w wielu rejonach stolicy. Praktycznie każde warszawskie centrum wspinaczkowe pomaga młodym adeptom tej ciekawej aktywności. Na takim kursie nauczymy się wszystkiego od podstaw - od wyboru oprzyrządowania, takiego jak buty do wspinaczki czy liny, przez prawidłowe używanie sprzętu asekuracyjnego, aż po oczywiście same techniki wspinania. Jest to oferta idealna dla amatorów, jednak dla wielu aspektem odstraszającym może wydawać się cena. Jednak plusów takiego kursu jest na pewno więcej - instruktorzy z pewnością zaprezentują najłatwiejsze techniki, na bieżąco oduczą niedogodnych nawyków i przede wszystkim zawsze będą służyć pomocą nawet na najprostsze wydawałoby się zagadnienia.

Co natomiast jeśli na kurs nas rzeczywiście nie stać? Warto popytać znajomych - na pewno znajdzie się chociaż jeden zapaleniec wspinaczki, który pokaże nam obowiązkowe podstawy, i wiadomo - ze znajomym o wiele lepiej spędzać czas niż samemu. Dalej wystarczy praktyka, połączona z rożnymi poradnikami czy publikacjami, których pełno jest w internecie czy w księgarniach. Warto już w klubie wspinaczkowym popytać wyjadaczy jakie poradniki polecają dla początkujących, a przy okazji sami na pewno chętnie podzielą się wiedzą i doświadczeniem.
Jeśli chodzi o sprzęt to na początek nie wiąże się to z wielkimi wydatkami - wszelkie kluby wspinaczkowe w Warszawie oferują wypożyczenie podstawowego sprzętu, najczęściej już w cenie samego wstępu na salę lub każą dopłacić symboliczne 2-4 złote.
Trzeba natomiast pamiętać o jeszcze jednej rzeczy, jaką jest kondycja. Wyrabia się ona niesamowicie od samego wspinania, ale warto na początku trochę ją pod szlifować. A jak wiadomo nic nie robi na kondycję tak dobrze jak basen. Basen w Warszawie znaleźć nietrudno, warto się rozeznać co do cen, co by nie przepłacić, a 30 minut pływania dziennie na pewno wyjdzie nam na zdrowie!

Zatem podsumowując - wspinaczka w Warszawie to wspaniała rozrywka, a po wyczerpującej sesji wspinaczkowej warto odwiedzić na relaks np. jakiś salon masażu w Warszawie, by dać swemu ciału nieco odprężenia. Learn more »