Body Shape Warszawa Fitness Siłownia Basen

Body Shape 

Adres: Al. K.E.N. 11, 02-797 Warszawa
tel: 22 446 97 39
fax: 22 446 97 41
e-mail: recepcja@bodyshape.waw.pl

Wyświetl większą mapę
body shape, body shape warszawa, body shape ken 11, body shape basen, body shape kabaty, body shape warszawa kabaty, body shape ursynów
Godziny otwarcia Body Shape
Pon- Pt: 7:30 - 23:00
Sob- Niedz: 9:00 - 20:00

Oferta Body Shape

Fitness, Siłownia, Basen, Sauna fińska, Jacuzzi, Kreatywna Mama zajęcia dla Mam z dziećmi, Zajęcia taneczne dla dzieci

Fitness 

PILATES
AQUA AEROBIK zajęcia aerobiku w wodzie
STEP
ABT (ABDOMINAL, BUTTOCKS, THIGHS) rzeźbienie ciała- brzuch, pośladki i uda
TBC (TOTAL BODY CONDITIONING) rzeźbienie całego ciała
LATUNGA ćwiczenia choreograficzne z tańcem latynoskim
FAT BURNING spalanie tkanki tłuszczowej
ABS + STRETCHING wzmacnianie i rozciąganie mięśni
HI-LO ćwiczenia choreograficzne dla zaawansowanych
FUNKY zajęcia taneczne, choreografia w rytmie RNB

Siłownia 

Do dyspozycji są dwie sale treningowe, pierwsza (80 m2) ze sprzętem siłowym do ćwiczeń każdego mięśnia, druga (60 m2) ze sprzętem cardio wyposażona w 8 bieżni, 5 rowerków i Cross Trainer.

Basen 

o wymiarach 15 m x 6 m i głębokości od 1,5 m do 2,1 m.
temperatura od poniedziałku do piątku- od 28 do 31 stopni Celsjusza. W soboty woda jest podgrzewana do 33- 34 stopni ze względu na zajęcia dla niemowlaków.

Do dyspozycji są deski pływackie, pasy wypornościowe oraz "makarony".

Zajęcia prowadzone na basenie

Nauka pływania
Nauka pływania dla niemowląt- dla dzieci od 3-go miesiąca do 3-go roku życia
Wejście jednorazowe 35 zł
Karnet 10 zajęć 30 minutowych (spotkania raz w tygodniu) 300 zł

Grupowa nauka pływania
Wejście jednorazowe 25 zł
Karnet 12 wejść 250 zł

Doskonalenie pływania
Wejście jednorazowe 25 zł
Karnet 12 wejść 250 zł

Lekcje indywidualne
Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych
Nurkowanie od 10 roku życia

Jacuzzi temperatura wody ok 36 stopni Celsjusza

Klub Body Shape organizuje zabawy urodzinowe dla dzieci składające się z 3 części:

- Zabawa w sali aerobowej przy wykorzystaniu piłek fitnessowych, tańce i gry zorganizowane.
- Zabawa na basenie pływanie pod okiem ratownika, skoki do wody, zawody.
- Poczęstunek na sali, malowanie buziek, swobodny czas dla dzieci.

Cennik Body Shape

Karnety:
KARNET OPEN (miesięczny) 280 zł
KARNET OPEN (siłownia + basen) 220 zł
KARNET OPEN 12:00 - 17:00 (miesięczny, od poniedziałku do piątku, bez weekendów) 130 ZŁ

Aerobik

4 wejścia w miesiącu 90 zł
8 wejść w mc 140 zł
12 wejść w mc 170 zł
16 wejść w mc 190 zł
20 wejść w mc 210 zł
24 wejścia w mc 230 zł

Aqua Aerobik:

4 wejścia w miesiącu 100 zł
8 wejść w mc 160 zł
12 wejść w mc 200 zł
16 wejść w mc 230 zł
20 wejść w mc 260 zł
Open 280 zł

Karnety łączone

4 x aqua + 4 x aerobic 150 zł
4 x aqua + 8 x aerobic 180 zł
4 x aqua + 12 x aerobic 200 zł
8 x aqua + 4 x aerobic 190 zł
8 x aqua + 8 x aerobic 210 zł
12 x aqua + 4 x aerobic 220 zł

Siłownia 

4 wejścia w mc 90 zł
8 wejść w mc 140 zł
12 wejść w mc 170 zł
16 wejść w mc 190 zł
Open 200 zł
Open + basen 220 zł

Basen

4 wejścia w mc 60 zł
8 wejść w mc 105 zł
12 wejść 150 zł
16 wejść 190 zł

Trening indywidualny

Trening pojedyńczy 80 zł
Karnet na 4 treningi 260 zł

Wejścia jednorazowe
Aerobik 30 zł
Aqua 35 zł
Siłownia 25 zł

Basen (czas łączny pobytu na basenie i w jacuzzi 60 min; sauna gratis) 15 zł
dzieci do 3 lat- bezpłatnie
dzieci od 3 do 12 lat 5 zł

Sauna 15 zł
Korzystanie z sauny po zajęciach aerobiku, siłowni lub basenu jest bezpłatne.

Solarium 1,3 zł za minutę

Partnerzy: Benefit Systems, Ok System